Eviniz Sick Yapıyor mu? Hasta bina sendromu

Eviniz Sick Yapıyor mu? Hasta bina sendromu
Allen and Betty Harper
Yazarların Ekibi
Allen and Betty Harper
Altın Elleriyle Aile
Değerlendirme:
5

Hasta bina sendromu. İnsanların, belirli bir odayı işgal etmeleri veya binadan çıktıklarında kendilerini daha iyi hissetmeleri ve kendilerini daha iyi hissetmeleri sonucunda hastalık yaşadıkları gerçek bir tıbbi durumdur. SBS'yi her yerde yaşayabilirsiniz; ofis binanız, favori mağazanız veya hatta eviniz olabilir.

(Not: Patronunuzla veya eşinizle tartışmaktan kaynaklanan bir baş ağrınız varsa, değil SBS. Strese veya kaygıya yol açabilecek kişilerarası sorunlar var, ancak binanın kendisi ile ilgili değiller.)

Eviniz size Sick Building Sendromu verebilir mi?Resim: dSPACE Stüdyosu

Hasta Yapı Sendromu Nedir?

Evdeyken, banyoda ve mutfaktaki egzozlardan veya su tesisatı havalandırma deliklerinden kaynaklanan kimyasal kirletici maddelere maruz kalabilirsiniz. Uçucu Organik Bileşikler (VOC'ler) de bu duruma neden olabilir. VOC'ler böcek ilaçları, tütün dumanı, halı ve döşemelerde bulunur. Alternatif olarak, işlenmemiş bir alan ısıtıcı, bir şömine veya bir fırın suçlu olabilir.

Yakınlarda inşaat varsa, bu malzemeler Hasta Bina Sendromuna da katkıda bulunabilir. Ayrıca, kuş ve böcek dışkılarından kaynaklanan biyolojik kirlenme sizi hasta edebilir.

Sadece HVAC sisteminizi temizlemek, SBS'nizi kontrol altında tutabilir.Resim: Dağ Evi

Robert Weitz, sertifikalı bir mikrobiyal araştırmacı ve RTK Environmental'in kurucusu. Freshome'a ​​şunları söyler: “HVAC sisteminiz temizlenmediyse veya filtreler değiştirilmediyse, boyalar, çözücüler ve temizleyicilerde bulunan VOC'ler ve diğer zehirli maddeler gibi toz, küf veya başka kirletici maddeler barındırıyor olabilir. , halılar, dezenfektanlar, oda spreyleri, pestisitler, nikotin, yapıştırıcı, ev eşyaları ve yapı malzemeleri. ”

Peki, Sick Building Syndrome'un belirtileri nelerdir? Weitz'e göre, baş ağrısı ve mide bulantısı, öksürme ya da ani yorgunluk yaşayabilirsiniz. Bazı insanlar, özellikle gözlerinde, boğazında veya burnunda tahriş yaşadıklarında, alerjilerinin olduğunu varsayarlar. Kaşıntılı ve kuru ciltler, aynı zamanda konsantre olma zorlukları da SBS'nin diğer belirtileridir.

Bu semptomları uzun bir süre boyunca yaşıyorsanız sadece alerjilerinizin olduğunu varsaymayın.Resim: FLOORCRAFT

Toz akarları, bazı insanlar için alerjik reaksiyonlara neden olduğu için bir sorundur. Amerika'nın Astım ve Alerji Vakfı'na göre, toz akarları mobilyalarınız, yatak takımları, halılarınız ve doldurulmuş oyuncaklarınızda yaşayabilir.

Bazen, evinizdeki küf ve nem sizi hasta ediyor olabilir. (Burada kalıp hakkında bir yazımız var.) NC Raleigh-Durham’daki AdvantaClean’ın sahibi olan Mark England, Freshome’e klima sistemlerinin mayıstan ekim ayına kadar sürmesi gerektiğini ve fan ayarının “Auto” da olması gerektiğini söylüyor. “Açık” olarak ayarlanmış bırakırsanız, sistem sürekli olarak çalışır ve yoğunlaştığı nem eve geri üflenebilir.

Yağmur suyunun birikmesi, evinizde nem ve küf oluşumuna neden olabilir.Resim: Christopher D. Marshall Mimar

Hasta Yapı Sendromu nasıl kontrol edilir

İngiltere, evinizin çatısına oluklar eklemeyi ve üssünde aşağı akımları eklemeyi önerir. Bu yağmur suyunu evinizden uzaklaştıracaktır.

Evinizde bir tarama alanı varsa, İngiltere, kirlerin üstünde bir buhar bariyeri (plastik kaplama) olduğundan emin olmanız gerektiğini söylüyor. “Bu, kir tabanındaki nemin buharlaşmamasını ve evin altındaki havaya sızmamasını sağlıyor.” Buhar bariyerinin koku, küf, böcek ve odun çürüğü ile ilgili problemleri ortadan kaldırmaya yardımcı olduğunu söylüyor.

Semptomları yerinde tutmak için yataklarınızı temiz tutun.Resim: Highmark Üreticileri

Toz akarları ile mücadele etmek için yataklarınızı en az haftada bir kez sıcak suda yıkayın. Ayrıca minder ve yastıklar üzerindeki fermuarlı kapakları da kullanabilirsiniz. Düzenli olarak vakumlayın (HEPA filtreleri kullanarak) ve içeriği mümkün olan en kısa sürede atın. Yatağınızın altında veya ulaşılması zor yerlerin üstünde, tipik olarak unutulmuş alanları süpürmeyi ve toz etmeyi unutmayın. Ayrıca, yatak böcekleri yüksek nem seviyelerini beğendiğinden evinizde nem oranının yüzde 50'den az olduğundan emin olun.

VOC'lerin tamamen ortadan kaldırılması imkansızdır, ancak garajınızda veya başka bir bölgenizdeki VOC'ları içermesi muhtemel olan eşyaları evinizden uzakta depolamayı düşünebilirsiniz. Ayrıca, EPA sadece yakın gelecekte kullanacağınız boya, boya sıyırıcı ve gazyağı miktarını satın almanızı önerir.