Yeni Yıla girerken hepimiz daha iyi, daha üretken, daha mutlu ve daha sağlıklı olmaya kararlıyız. Evlerimiz için aynısını yapmamalı mıyız? Sonuçta, mutluluğumuzun, sağlığımızın ve refahımızın büyük bir kısmı, bizi hayatın fırtınalarından koruyan duvarların içinde (ve dışında) geliyor. Evlerimizle gurur duyuyoruz, duvarlarımızın rengini, yerimizdeki halıları, cihazlarımızı, mobilyalarımızı ve her sanat eserinin tam olarak nerede ve nasıl asılması gerektiğini seçiyoruz. Evlerimiz aslında bizi yansıtıyor… İlgi alanlarımızı, tutkularımızı ve yaşam tarzlarımızı yansıtıyorlar. Günün sonunda dönmek istediğimiz yerler bunlar.

Onlar bizim rahatlığımız ve neşemizdir. Ve genellikle, onlar hastalık, yaralanma, alerji ve halsizlik nedeni vardır. Bunu çoğu zaman anlamıyoruz. Evimizin sağlıklı olduğundan ve ailelerimizin sağlıklı olduğundan emin olmak için yüzeyin ötesine bakmalıyız. Çok fazla almaz ve adımlar genellikle basit olanlardır. Aşağıda, evimizin olabildiğince sağlıklı olduğundan emin olmak için alabileceğimiz bazı basit ve çok önemli adımlar vardır. 2013 yılında evimizi daha sağlıklı hale getirmek için hepimiz çözelim!

RX Listesine göre çoğumuz sağlıksız evlerde yaşıyoruz ve bunu bilmiyor olabiliriz. Radon 16 evden 1'inde mevcut. 10 evden 1'inde su kaçağı var. Yapısal sorunlar her 6 haneden birisinde bulunabilirken, kurşun bazlı boya ve iş görmeyen duman dedektörleri 4 evin 1'inde şaşırtıcıdır. Evlerimize doğru yürüyelim ve ailelerimizin güvenliğini sağlamak için neler yapabileceğimizi görelim.

mutfak:

Belli görünebilir, ancak evinizi ısıtmak için fırını veya ocağı asla kullanmayın. Mutfağınızın dışarıya açılan bir fan veya başlık ile donatılmış olduğundan emin olun. Bu, evinizin içine hapsetmek yerine dışarıda duman, ekstra nem ve toksinler gönderecektir. Böcekleri ve hastalıklı kemirgenlerin evinize girmesini önlemek için herhangi bir delik ve yarık açın. Tüm döküntüleri silin ve tüm yiyeceklerin iyi bir şekilde kapatıldığından ve içerildiğinden emin olun. İçme suyunu filtreleyin ve bir tadilatı düşünüyorsanız, antimikrobiyal olan bakır ve mantar gibi malzemeleri göz önünde bulundurun. Söylemeye gerek yok gibi görünse de, her seferinde iyi bir derin temizlik ve sonra nemden ve yapışkan kalıntılardan kurtulmak için böcekleri ve kalıpları uzak tutmaya yardımcı olacaksınız.

Banyolar:

Tüm banyoların iyi havalandırıldığından ve tüm fanların uygun şekilde onarıldığından ve dışarıda havalandırıldığından emin olun. Fanlar silinmeli ve düzenli olarak temizlenmeli / temizlenmelidir. Bu odaların mümkün olduğunca fazla nemi ortadan kaldırmak önemlidir, çünkü bu odalar küf ve nem için üreme alanıdır. Duştan sonra olabildiğince temizleyin. Kalıbı ve küfü düzenli olarak kontrol edin ve hafif, toksik olmayan temizlik ürünlerini kullanarak temizleyin. Kalıp ve küf, musluklarda ve armatürlerin yanı sıra duş gömleklerinde görünebilir. Aşırı buharın serbest kalmasına izin vermek için pencerelerin açık kalması kötü bir fikir olmayabilir.

Güvenlik önlemleri için, banyo duvarlarına, duşlara ve tuvalete, özellikle evinizde yaşayan yaşlı veya çocuklar varsa düşmeleri önlemek için tutunma çubukları eklenmelidir. Yine, açık görünebilir, ancak tüm ilaçların tüm çocukların erişemeyeceği bir yerde olduğundan emin olun. Çocuğa dayanıklı kaplarda ve dolaplarda saklanmalıdırlar. İlaç dolabınız kilitlenebilir ise, kilitli tutun. Hem yaşlı hem de genç olan çok kuşak bir evdeyseniz, artritli kişiler için daha kolay erişilebilir bir ilaç olabilir ve bu nedenle çocuklara yakın yerlerde saklamak güvenli olmayabilir. Bu durumda kilitli bir depolama yeri çok önemlidir.

Yatak odaları ve yaşam alanları:

Duman dedektörleri her yatak odasının dışına kurulmalı ve evinizin her seviyesinde en az bir tane bulunmalıdır. Düzenli olarak test edilmelidirler. Bazı uzmanlar ayda bir kez sık sık öneriliyor. Piller gerektiğinde yılda iki kez test edilmeli ve değiştirilmelidir. Karbon monoksit dedektörleri de her seviyede ve her yatak odasının yanında olmalı ve düzenli olarak kontrol edilmelidir. Karbon monoksit zehirlenmesi, şömineler ve fırınların sürekli kullanımda olduğu soğuk aylarda en yaygın olanıdır. Karbon Monoksit, koku olmadığı için sessiz bir katildir. Hem duman dedektörleri hem de karbon monoksit dedektörlerinin hayat kurtardığını ve çok fazla evin onlarsız olduğunu söylemeye gerek yok. Odaların karışmalarını engellemek için dağınık kalmasını ve kabloların ve tellerin güvenli ve duvarlara karşı korunmasını sağlar. Fareler ve diğer kemirgenler, dağınıklığın olduğu yerlerde sıcaklık ve sığınak ararlar.

Halılarınızı düzenli olarak temizleyin, böylece ev halklarının alerjisi olan toz ve akarları temizleyin. Eski halıları yenisiyle değiştirin, daha iyisi, muhteşem parke zeminlerinizi kucaklayın ve halıları iyice fırlatın! Duvarlarınızı kurşun için kontrol edin. Kurşun boya 1978'de (ABD) yasaklandı. Eviniz bundan daha kötüse, tüm boyaların kaldırıldığını bilmiyorsanız, evinizde iyi bir şans var demektir. Ve sadece duvarlarınız birkaç kez boyanmış olduğundan, kurşunun mevcut olmadığı veya hatta maskelenmediği anlamına gelmez. Duvarlarınızı yontma ve soyulma boyaları açısından yakından inceleyin. Evinizde küçük çocuklarınız varsa, boyalarınızı test etmelisiniz. Kitler, yerel donanım mağazanızda mevcuttur. Boyalarınızda gerçekten bir kurşun varsa, kurumu evinizden güvenli bir şekilde çıkarmak için yetkili bir profesyonele danışılmalı ve işe alınmalıdır. Kurşun zehirlenmesi asemptomatiktir ve küçük çocuklarda kalıcı beyin hasarına neden olabilir.

Merdivenler ve Koridorlar:

Yatak odalarınızı ve yaşam alanlarınızı kurşun boya için kontrol ettiğinizde, koridorlarınızı ve merdivenlerinizi de kontrol etmelisiniz.Evinizde küçük çocuklarınız varsa, düşmeleri ve ciddi yaralanmaları önlemek için güvenlik kapılarını merdiveninizin üstünde ve altında tutmak önemlidir. Kaymayı önlemek için merdiven halısı veya rayları monte edilmelidir. Güvenli ve sıkıca geçtiğinden emin olun. Evinizin diğer bölgelerindeki halılarda olduğu gibi, merdivenlerdeki halılar da toz ve akarlardan kurtulmak için düzenli olarak temizlenmelidir. Eski ve lekeli halılar sökülmeli ve değiştirilmelidir. Merdivenler her zaman dağınık olmamalıdır. İstisna yok. Korkuluklar, özellikle yaşlıların ve çok gençlerin yaşadığı evlerde, her iki tarafa da monte edilmelidir.

Attics:

Çatlakları çatlaklar ve su sızıntıları için kontrol edin. Tavan boşluğunuzun uygun şekilde havalandırıldığından ve fanın çalışır durumda olduğundan emin olun. Kemirgenleri ve böcekleri dışarıda tutmak için tüm boşluklar kapatılmalıdır. İzolasyon kontrol edilmelidir. Eski evlerde yalıtım genellikle kansere neden olan asbest içerir. İzolasyonun eşit olmaması halinde, profesyonel bir değerlendirme yapınız ve gerekirse yalıtımı sökünüz ve değiştiriniz. Sadece evde asbest olduğu için, otomatik olarak değiştirilmesi gerektiği anlamına gelmez. Asbest havasız değilse, o zaman evinizde kalmak güvenlidir.

Bodrum katları, emekleme alanları ve çamaşırhaneler:

Fırını ve klimayı düzenli olarak filtrede değiştirin. Su ısıtıcınızı haşlanmalarını önlemek için 120 dereceye ayarlayın. Gaz cihazlarınızın ve fırınlarınızın düzenli olarak kontrol edilmesini sağlayın, bazıları karbon monoksit sızıntısı olmadığından emin olmak için yıllık olarak önerilir. Radonun bulunduğu bir bölgede yaşıyorsanız, bodrumunuz test edilir ve ardından gerekli adımları izleyin. Evinizdeki herhangi bir odada olduğu gibi, tüm toksinler ve zehirler güvenli bir şekilde çocukların ulaşamayacağı bir yere kilitlenmelidir. Bu, arabaların temizlenmesi, bahçecilik ve haşere kontrolü için gerekli öğeleri içerir. Dahası, eski evlerde asbest genellikle yalıtım olarak kullanılmış ve borulara sarılmıştır. Bu borular sıva ile sarılmış gibi görünüyor. Eğer sıva benzeri bir örtü, bakımsızlıkta görülürse, profesyonel bir gelene sahip olun ve bir göz atın. Hava kaynaklı asbestlerin düzgün ve güvenli bir şekilde çıkarılması gerekir.

Çatılar, bacalar ve oluklar:

Çatınızı, evinizde su sızıntılarına ve kirleticilere yol açabilecek gevşek veya eksik fayanslar için kontrol edin. Ağaç dalları ve döküntüleri çıkarın. Suyu ve nemi uzak tutmak için oluklarınızı ve drenajlarınızı azaltın. Bacalarınızı yılda bir kez temizleyip kontrol ettirin. Bacalarınızın yakınında olabilecek tüm dalları veya kalıntıları temizleyin. Ağaç dalları çok yakın görünüyorsa, çıkarınız. Sincapların ve diğer eleştirmenlerin şöminenin içine düşmesini önlemek için ızgaralar veya kafesler takılmalıdır. Baca ve şömine güvenliği hakkında daha fazla bilgi için Şöminenin Keyfini Çıkarın Bu Tatil Sezonu.

Garajlar:

Çöp konteynırlarını her zaman iyice kapatın ve böcek istilasını önlemek için deterjan ve çamaşır suyu ile düzenli olarak çöp konteynırlarını temizleyin. Dağınıklığı koyunda tutun ve eleştirmenlerin yuvaları gizleyip yerleştirebileceği yerler için yakından kontrol edin. Kullanılmayan ve kullanılmayan çantalar, ayakkabılar, botlar ve en az kullanılan diğer ürünler düzenli olarak kontrol edilmeli veya sıkıca kapatılmış kaplara konulmalıdır. Bütün çocukların zehirlerini ve toksinlerini küçük çocukların erişemeyeceği kadar yüksek tutun.

Dış, bahçeler ve yüzme alanları:

Tüm dış kısımları çatlaklardan ve sızıntılardan kontrol edin ve sabitleyin. Sivrisinek gibi böceklerin yumurtalarını bırakabileceği tüm durgun suları ortadan kaldırın. Tüm çöp konteynırları her zaman sıkıca kapatılmalıdır. Tüm olukları ve iniş çıkışlarını koruyun. Septik tanklar ve kuyular, ciddi hastalıkları önlemek için düzenli olarak kontrol edilmelidir. Eğer yüzme havuzları tesiste bulunuyorsa, yanlışlıkla boğulmayı önlemek için kendiliğinden kapanma kapılarının ve tamamen kapalı olduğundan emin olun. Ek güvenlik önlemi için otomatik havuz kapakları iyi bir fikirdir. 1978 (ABD) 'den önce yapılmış bir evi iyileştiriyorsanız, boyama, yenileme veya geri yükleme yaparken güvenli uygulamaların yapıldığından emin olun.

2004'ten önce yapılan oyun sistemleri ve güverteler, ahşap olarak koruyucu olarak eklenmiş arsenik içerebilir. Arsenik kontrol etmek için 25 ila 40 $ arasında değişen kitler var. Daha fazla bilgi için ewg.org adresini ziyaret edin. Bu oyun sistemleri, genç eller ahşaba veya ahşabı çevreleyen zemine temas ettiğinde ve daha sonra ağızların içine veya yanına yerleştirildiğinde tehlikelidir.

Yılbaşı ağaçlarımızı ve tatil süslemelerini kaldırdık ve yıl boyunca topladıkça, ailelerimizin ve ailelerin güvenliği ve esenliği için mümkün olan her şeyi yaptığımızdan emin olmak için bazı derin temizlik ve ev denetimleri yapmak için zaman ayırmalıyız. severiz. Eviniz ne kadar sağlıklı? 2013 için yeterli mi?